A arte final não inclui a marca d’água do NutriPosts.
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Texto com 276 palavras
Por acreditarem que alimentos de maior qualidade são necessariamente mais caros, ou que, para comer bem, as melhores opções são os produtos diet, light ou de marcas reconhecidas, muitas pessoas procuram opções industrializadas e ultraprocessadas – geralmente com menor qualidade nutricional.
Na verdade, hábitos alimentares saudáveis geralmente têm como base o consumo de alimentos pouco ou nada processados, que costumam ser mais nutritivos, frescos e mais baratos, especialmente se estiverem na estação.
Legumes, hortaliças, frutas, sementes, grãos e proteínas são bons exemplos de alimentos naturais, que podem ser facilmente encontrados durante todo o ano, com bons preços.
Fazer compras em feiras-livres ou sacolões costuma ser uma ótima opção, pois os preços são menores, a variedade é maior e os produtos costumam ser mais frescos do que nos supermercados. Outra boa opção são os produtos vendidos a granel, sem embalagem, que são mais acessíveis e, geralmente, são pouco ou nada industrializados.
Cultivar uma horta caseira também é uma ótima opção para economizar e ter ingredientes saudáveis, sem agrotóxicos e sem nenhum custo, todos os dias.
Aproveite os alimentos de forma integral, usando as folhas, talos e cascas! Isso não apenas representa uma economia, como também agrega sabor, nutrientes e fibras à sua alimentação, sem gastar nenhum centavo a mais!
É claro que produtos light ou diet podem ser consumidos, eventualmente. Mas, por serem industrializados, e mais caros, eles devem compor apenas uma parte da sua alimentação.
Estou à sua disposição para ajudar você a variar o seu cardápio, de forma criativa, equilibrada e saudável, especialmente com alimentos mais próximos do seu estado natural – que, por isso, costumam ser mais saudáveis e acessíveis. Conte comigo!
#comerbemebarato #nutricaoacessivel #nutricaoparavivermelhor #comerbemfazbem #comidabarata #comidabarataegostosa
Por acreditarem que alimentos de maior qualidade são necessariamente mais caros, ou que, para comer bem, as melhores opções são os produtos diet, light ou de marcas reconhecidas, muitas pessoas procuram opções industrializadas e ultraprocessadas – geralmente com menor qualidade nutricional.
Na verdade, hábitos alimentares saudáveis geralmente têm como base o consumo de alimentos pouco ou nada processados, que costumam ser mais nutritivos, frescos e mais baratos, especialmente se estiverem na estação.
Legumes, hortaliças, frutas, sementes, grãos e proteínas são bons exemplos de alimentos naturais, que podem ser facilmente encontrados durante todo o ano, com bons preços.
Fazer compras em feiras-livres ou sacolões costuma ser uma ótima opção, pois os preços são menores, a variedade é maior e os produtos costumam ser mais frescos do que nos supermercados. Outra boa opção são os produtos vendidos a granel, sem embalagem, que são mais acessíveis e, geralmente, são pouco ou nada industrializados.
Cultivar uma horta caseira também é uma ótima opção para economizar e ter ingredientes saudáveis, sem agrotóxicos e sem nenhum custo, todos os dias.
Aproveite os alimentos de forma integral, usando as folhas, talos e cascas! Isso não apenas representa uma economia, como também agrega sabor, nutrientes e fibras à sua alimentação, sem gastar nenhum centavo a mais!
É claro que produtos light ou diet podem ser consumidos, eventualmente. Mas, por serem industrializados, e mais caros, eles devem compor apenas uma parte da sua alimentação.
Estou à sua disposição para ajudar você a variar o seu cardápio, de forma criativa, equilibrada e saudável, especialmente com alimentos mais próximos do seu estado natural – que, por isso, costumam ser mais saudáveis e acessíveis. Conte comigo!
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1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água, nem qualquer referência ao NutriPosts.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura. Conteúdo profissional, com um toque divertido sensível e inteligente, que vai encantar quem ama pets! Média de 300 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags relevantes, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
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Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!
