A arte final não inclui a marca d’água do NutriPosts.
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Texto com 313 palavras
Dia 08 de março é uma data para lembrarmos a importância da jornada que as mulheres têm traçado em um mundo que ainda convive com desigualdades e desvalorização, mas que elas enfrentam com uma força que já não pode ser detida.
Não são poucas as conquistas da mulher moderna. Em todo o mundo elas travam batalhas pessoais diárias e, embora seja possível reconhecer muitos avanços, ainda existe uma longa trajetória a ser percorrida.
No decorrer da história as mulheres precisaram se reinventar. Hoje, são muito mais independentes, algumas cuidam sozinhas de seus filhos, de suas casas, da família, atualizam-se em suas profissões e “correm atrás”, para dar conta das demandas, que não são poucas.
Por tudo isso, vemos mulheres cada vez mais sobrecarregadas. Isso, sem falar da pressão estética que sofrem e da busca incessante pelo corpo “perfeito”.
A nutrição tem um papel muito importante nesse cenário. Porém, definitivamente, o objetivo não é criar uma “supermulher”. O objetivo da boa alimentação é proporcionar às mulheres uma vida cada vez mais saudável, mais equilibrada e, consequentemente, mais feliz.
Para mulheres que buscam dietas, longe de focar em restrições e sacrifícios, ou na adequação a padrões estéticos, o objetivo da boa nutrição é mudar a relação delas com a comida, descobrindo combinações, texturas e aromas, em uma alimentação que ofereça saúde e seja prazerosa.
Que este seja um dia para valorizar a saúde das mulheres e a importância de oferecer a elas o devido cuidado, respeitando suas necessidades e suas questões pessoais, sem tentar forçá-las a seguir modelos, tanto de aparência quanto de comportamento.
Que seja um dia para celebrar e valorizar as mulheres por quem elas realmente são, acolhendo-as em toda sua multiplicidade.
O Dia da Mulher pode ter uma data certa, mas a construção de um futuro melhor para as mulheres é um esforço diário, em que todos os seres humanos devem estar envolvidos.
Feliz Dia da Mulher! ❤️
Dia 08 de março é uma data para lembrarmos a importância da jornada que as mulheres têm traçado em um mundo que ainda convive com desigualdades e desvalorização, mas que elas enfrentam com uma força que já não pode ser detida.
Não são poucas as conquistas da mulher moderna. Em todo o mundo elas travam batalhas pessoais diárias e, embora seja possível reconhecer muitos avanços, ainda existe uma longa trajetória a ser percorrida.
No decorrer da história as mulheres precisaram se reinventar. Hoje, são muito mais independentes, algumas cuidam sozinhas de seus filhos, de suas casas, da família, atualizam-se em suas profissões e “correm atrás”, para dar conta das demandas, que não são poucas.
Por tudo isso, vemos mulheres cada vez mais sobrecarregadas. Isso, sem falar da pressão estética que sofrem e da busca incessante pelo corpo “perfeito”.
A nutrição tem um papel muito importante nesse cenário. Porém, definitivamente, o objetivo não é criar uma “supermulher”. O objetivo da boa alimentação é proporcionar às mulheres uma vida cada vez mais saudável, mais equilibrada e, consequentemente, mais feliz.
Para mulheres que buscam dietas, longe de focar em restrições e sacrifícios, ou na adequação a padrões estéticos, o objetivo da boa nutrição é mudar a relação delas com a comida, descobrindo combinações, texturas e aromas, em uma alimentação que ofereça saúde e seja prazerosa.
Que este seja um dia para valorizar a saúde das mulheres e a importância de oferecer a elas o devido cuidado, respeitando suas necessidades e suas questões pessoais, sem tentar forçá-las a seguir modelos, tanto de aparência quanto de comportamento.
Que seja um dia para celebrar e valorizar as mulheres por quem elas realmente são, acolhendo-as em toda sua multiplicidade.
O Dia da Mulher pode ter uma data certa, mas a construção de um futuro melhor para as mulheres é um esforço diário, em que todos os seres humanos devem estar envolvidos.
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