A arte final não inclui a marca d’água do NutriPosts.
Post 232
R$5,50
Texto com 335 palavras
Vivemos em um mundo que tem pressa. Buscamos praticidade e velocidade ao fazermos as coisas. Mas, quando o assunto é alimentação, algumas preciosidades precisam de tempo para a sua feitura. Marinar carnes é uma delas.
Esta técnica de preparação das carnes consiste em deixá-las de molho em uma mistura de temperos por 12 ou até 24 horas. Com isso, o sabor da carne é enriquecido pelas ervas e os condimentos que ficam depositados nela, antes do cozimento.
Geralmente a marinada é composta por um meio ácido (por exemplo, suco do limão, vinagre ou vinho), uma parte aromática (ervas e especiarias) e uma parte de vegetais frescos (alho, cebola, tomilho, aipo, entre outros).
A marinada enriquece nutricionalmente os alimentos, principalmente porque é composta por temperos ricos em antioxidantes, que não estão naturalmente presentes nas carnes.
Uma boa dica é usar vinhos tintos na marinada. Outra opção é usar chá, que tem o sabor mais neutro, mas também é rico em antioxidantes, tão benéficos à nossa saúde.
Além disso, a marinada, por seus sabores intensos, diminui a necessidade do uso de sal – uma importante vantagem para quem tem hipertensão arterial ou problemas renais.
Durante o tempo em que é marinada, a carne (principalmente a bovina) passa por alterações bioquímicas que amaciam sua textura e a tornam mais suculenta, o que também amplia a variedade de cortes que podem ser usados em suas receitas.
Além do ganho de sabor, há aumento da validade e da tolerância da carne ao assamento em altas temperaturas, sem que ela desidrate excessivamente.
Pimenta, pimentão, noz moscada, orégano, louro, açafrão, tomilho, alecrim, cheiro-verde, gengibre, coentro, limão, laranja, leite de coco, azeite, mostarda, páprica, shoyu, e o que mais sua imaginação permitir, são opções saborosas e saudáveis que enriquecem e dão um toque todo especial às suas receitas.
A marinada é uma ótima opção no preparo das suas carnes, especialmente quando se deseja desfrutar não só do ato de comer, mas também do prazer do preparo e da riqueza de sabores. Bom apetite!
#marinadas #carnemarinada #receitasnutritivas #nutricaoeparavivermelhor #marinarcarnes #especiarias
Vivemos em um mundo que tem pressa. Buscamos praticidade e velocidade ao fazermos as coisas. Mas, quando o assunto é alimentação, algumas preciosidades precisam de tempo para a sua feitura. Marinar carnes é uma delas.
Esta técnica de preparação das carnes consiste em deixá-las de molho em uma mistura de temperos por 12 ou até 24 horas. Com isso, o sabor da carne é enriquecido pelas ervas e os condimentos que ficam depositados nela, antes do cozimento.
Geralmente a marinada é composta por um meio ácido (por exemplo, suco do limão, vinagre ou vinho), uma parte aromática (ervas e especiarias) e uma parte de vegetais frescos (alho, cebola, tomilho, aipo, entre outros).
A marinada enriquece nutricionalmente os alimentos, principalmente porque é composta por temperos ricos em antioxidantes, que não estão naturalmente presentes nas carnes.
Uma boa dica é usar vinhos tintos na marinada. Outra opção é usar chá, que tem o sabor mais neutro, mas também é rico em antioxidantes, tão benéficos à nossa saúde.
Além disso, a marinada, por seus sabores intensos, diminui a necessidade do uso de sal – uma importante vantagem para quem tem hipertensão arterial ou problemas renais.
Durante o tempo em que é marinada, a carne (principalmente a bovina) passa por alterações bioquímicas que amaciam sua textura e a tornam mais suculenta, o que também amplia a variedade de cortes que podem ser usados em suas receitas.
Além do ganho de sabor, há aumento da validade e da tolerância da carne ao assamento em altas temperaturas, sem que ela desidrate excessivamente.
Pimenta, pimentão, noz moscada, orégano, louro, açafrão, tomilho, alecrim, cheiro-verde, gengibre, coentro, limão, laranja, leite de coco, azeite, mostarda, páprica, shoyu, e o que mais sua imaginação permitir, são opções saborosas e saudáveis que enriquecem e dão um toque todo especial às suas receitas.
A marinada é uma ótima opção no preparo das suas carnes, especialmente quando se deseja desfrutar não só do ato de comer, mas também do prazer do preparo e da riqueza de sabores. Bom apetite!
#marinadas #carnemarinada #receitasnutritivas #marinarcarnes #especiarias
R$5,50
Conheça também outros posts:
O que vou receber ao fazer uma compra?
Cada um dos posts inclui:
1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água, nem qualquer referência ao NutriPosts.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura. Conteúdo profissional, com um toque divertido sensível e inteligente, que vai encantar quem ama pets! Média de 300 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags relevantes, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Quando vou receber meus posts personalizados?
Após sua compra e confirmação do pagamento, nossa equipe entrará em contato com você para definir a personalização dos seus posts, em até 1 dia útil. Você poderá adicionar sua logomarca (veja as especificações) ou seu nome, CRMV e telefone. Definida a personalização, ela será aplicada a todos os posts comprados por você.
Você receberá, então, um e-mail com todos os posts personalizados, seus respectivos textos e hashtags. Pronto! Você poderá postar nas redes sociais que desejar. Veja este vídeo, que explica como passo a passo como fazer as postagens.
Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!
