Pular para o conteúdo

A arte final não inclui a marca d’água do NutriPosts.

[product_navigation]

Post 176

Original price was: R$5,50.Current price is: R$3,58.

Este conteúdo faz parte do site NutriPosts. A cópia e uso (total ou parcial) sem a respectiva compra constitui USO INDEVIDO DE PROPRIEDADE INTELECTUAL, passível de punição nos termos da lei, incluindo multa e detenção. Seu IP foi registrado e poderá ser utilizado para fins legais em caso de uso indevido deste conteúdo.
– Este é um post de conteúdo. As cores da imagem e a posição da sua personalização são exatamente as mesmas que você vê nesta amostra.
– A arte é entregue em arquivo de imagem (JPG), 100% pronta (não-editável), sem a marca d’água do PsicoPosts.
– Os posts não são entregues sem personalização.

Texto com 346 palavras

O ovo é considerado um superalimento: uma fonte importante de nutrientes valiosos para o organismo. Ele teve seus dias de “vilão” no passado, mas hoje a ciência já provou que, consumido com moderação, a ingestão de ovos oferece muitos benefícios à saúde.

O ovo é tão importante que dizem até que cada prega do “toque blanche” – aquele chapéu branco e comprido usado pelos Chefs de cozinha – representa uma forma diferente de cozinhar o ovo, aprendida ao longo de sua carreira: omeletes, mexidos, fritos, cozidos, pochê, mollet, curado e muitos outros.

A receita dos Muffins de Ovos e Cogumelos é uma ótima opção para servir junto com uma salada ou no café da manhã. São fáceis de fazer, saudáveis, rendem bastante e podem ser preparados com antecedência e guardados na geladeira por até 3 dias. Podem até mesmo ser congelados, depois de frios.

É uma receita lowcarb, rica em proteínas e que você pode consumir quente ou fria: um snack perfeito para apreciar entre as refeições. Aposto que você vai adorar!

INGREDIENTES:
– 5 ovos
– 1 colher de sopa de manteiga
– 100g de cogumelos da sua preferência
– 2 dentes de alho
– ½ xícara de parmesão ralado
– sal e pimenta a gosto
– óleo de coco (para untar)

MODO DE FAZER:
Pré-aqueça o forno a 200° C. Disponha 12 forminhas untadas com óleo de coco em uma assadeira (se a forma for de silicone não precisa untar). Derreta a manteiga numa frigideira, fatie os cogumelos e o alho e refogue levemente. Reserve e deixe esfriar. Em uma tigela, coloque os ovos e bata bem. Adicione os cogumelos, até ficarem incorporados.

Adicione o queijo parmesão. Misture e tempere com o sal e a pimenta a gosto. Distribua entre as forminhas e leve para assar, por cerca de 20 minutos. Sirva quente.

Se desejar, finalize com um tomate cereja ou polvilhe mais queijo quando estiver pronto.

Você pode também variar o recheio: use espinafre, pimentão vermelho, atum, queijo cottage, couve, brócolis, cenoura, abobrinha, entre outras tantas possibilidades e combinações.

Prontos, os muffins ficam leves, saborosos e muito saudáveis. Bom apetite!

#muffinfit #nutricaoparavivermelhor #receitasaudável #nutriçãocominteligência #muffins #receitademuffin

O ovo é considerado um superalimento: uma fonte importante de nutrientes valiosos para o organismo. Ele teve seus dias de “vilão” no passado, mas hoje a ciência já provou que, consumido com moderação, a ingestão de ovos oferece muitos benefícios à saúde.

O ovo é tão importante que dizem até que cada prega do “toque blanche” – aquele chapéu branco e comprido usado pelos Chefs de cozinha – representa uma forma diferente de cozinhar o ovo, aprendida ao longo de sua carreira: omeletes, mexidos, fritos, cozidos, pochê, mollet, curado e muitos outros.

A receita dos Muffins de Ovos e Cogumelos é uma ótima opção para servir junto com uma salada ou no café da manhã. São fáceis de fazer, saudáveis, rendem bastante e podem ser preparados com antecedência e guardados na geladeira por até 3 dias. Podem até mesmo ser congelados, depois de frios.

É uma receita lowcarb, rica em proteínas e que você pode consumir quente ou fria: um snack perfeito para apreciar entre as refeições. Aposto que você vai adorar!

INGREDIENTES:
– 5 ovos
– 1 colher de sopa de manteiga
– 100g de cogumelos da sua preferência
– 2 dentes de alho
– ½ xícara de parmesão ralado
– sal e pimenta a gosto
– óleo de coco (para untar)

MODO DE FAZER:
Pré-aqueça o forno a 200° C. Disponha 12 forminhas untadas com óleo de coco em uma assadeira (se a forma for de silicone não precisa untar). Derreta a manteiga numa frigideira, fatie os cogumelos e o alho e refogue levemente. Reserve e deixe esfriar. Em uma tigela, coloque os ovos e bata bem. Adicione os cogumelos, até ficarem incorporados.

Adicione o queijo parmesão. Misture e tempere com o sal e a pimenta a gosto. Distribua entre as forminhas e leve para assar, por cerca de 20 minutos. Sirva quente.

Se desejar, finalize com um tomate cereja ou polvilhe mais queijo quando estiver pronto.

Você pode também variar o recheio: use espinafre, pimentão vermelho, atum, queijo cottage, couve, brócolis, cenoura, abobrinha, entre outras tantas possibilidades e combinações.

Prontos, os muffins ficam leves, saborosos e muito saudáveis. Bom apetite!

#muffinfit #receitasaudável #nutriçãocominteligência #muffins #receitademuffin

Original price was: R$5,50.Current price is: R$3,58.

[product_navigation]

Conheça também outros posts:

  • Post 089

    Original price was: R$5,50.Current price is: R$3,58. Comprar
  • Post 035

    Original price was: R$5,50.Current price is: R$3,58. Comprar
  • Post 424

    Original price was: R$15,00.Current price is: R$9,75. Comprar
  • Post 506

    Original price was: R$5,50.Current price is: R$3,58. Comprar

O que vou receber ao fazer uma compra?

Cada um dos posts inclui:

1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água, nem qualquer referência ao NutriPosts.

2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura. Conteúdo profissional, com um toque divertido sensível e inteligente, que vai encantar quem ama pets! Média de 300 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.

3. Hashtags relevantes, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.

Quando vou receber meus posts personalizados?

Após sua compra e confirmação do pagamento, nossa equipe entrará em contato com você para definir a personalização dos seus posts, em até 1 dia útil. Você poderá adicionar sua logomarca (veja as especificações) ou seu nome, CRMV e telefone. Definida a personalização, ela será aplicada a todos os posts comprados por você.

Você receberá, então, um e-mail com todos os posts personalizados, seus respectivos textos e hashtags. Pronto! Você poderá postar nas redes sociais que desejar. Veja este vídeo, que explica como passo a passo como fazer as postagens.

Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!

Na Quinzena Black, de R$ 288
R$ 144,00
Seus seguidores e pacientes vão adorar seus eBooks!
//