A arte final não inclui a marca d’água do NutriPosts.
Post 057
Original price was: R$5,50.R$3,58Current price is: R$3,58.
Texto com 319 palavras
A coalhada é um alimento probiótico, lácteo, de altíssimo valor nutritivo, natural e muito consumido em todo o mundo. Ela é a parte sólida resultante da coagulação do leite e sua produção se dá através da fermentação natural ou estimulada do leite. Além de ser uma delícia e não conter conservantes, a coalhada faz bem para a pele, para o funcionamento do intestino e ajuda na redução do mau colesterol.
A coalhada se destaca por seu elevado valor biológico e pelas proteínas existentes no leite fermentado, que aumentam a biodisponibilidade de vitaminas do complexo B no intestino humano, fazendo com que o organismo absorva mais cálcio. Inclusive, a própria coalhada contém grandes quantidades deste nutriente, o que a faz ser indicada para pessoas com deficiência de cálcio (pacientes com osteoporose, por exemplo) e para crianças em fase de crescimento.
Consumir coalhada também ajuda a equilibrar sua flora intestinal e a prevenir o crescimento de microrganismos patogênicos, que poderiam causar doenças. Ela é rica em lactobacilos, que ajudam, inclusive, em casos de constipação intestinal (prisão de ventre).
A coalhada pode ser feita em casa, com um processo de fermentação que muda a consistência do leite e deixa seu sabor levemente mais ácido. Neste processo, as bactérias transformam a lactose (que é o açúcar do leite) em ácido láctico. Por isso, a coalhada é mais facilmente digerível – podendo geralmente ser consumida até mesmo por pessoas com intolerância à lactose. Quando elaborada a partir do leite desnatado, a coalhada chega a ser 6 vezes mais digerível que o leite comum.
Combine sua coalhada com frutas frescas e cereais, deixando-a ainda mais saborosa. Mas lembre-se de consumir sempre com moderação, pois a coalhada é uma grande fonte de energia, com 256 calorias para cada 100g.
Conte comigo para elaborar um plano alimentar personalizado para você, incluindo a coalhada e muitos alimentos saudáveis, deliciosos e compatíveis com suas necessidades e objetivos.
#coalhada #coalhadasaudavel #nutricaoparavivermelhor #coalhadanatural #lactobacilos #alimentacaointeligente
A coalhada é um alimento probiótico, lácteo, de altíssimo valor nutritivo, natural e muito consumido em todo o mundo. Ela é a parte sólida resultante da coagulação do leite e sua produção se dá através da fermentação natural ou estimulada do leite. Além de ser uma delícia e não conter conservantes, a coalhada faz bem para a pele, para o funcionamento do intestino e ajuda na redução do mau colesterol.
A coalhada se destaca por seu elevado valor biológico e pelas proteínas existentes no leite fermentado, que aumentam a biodisponibilidade de vitaminas do complexo B no intestino humano, fazendo com que o organismo absorva mais cálcio. Inclusive, a própria coalhada contém grandes quantidades deste nutriente, o que a faz ser indicada para pessoas com deficiência de cálcio (pacientes com osteoporose, por exemplo) e para crianças em fase de crescimento.
Consumir coalhada também ajuda a equilibrar sua flora intestinal e a prevenir o crescimento de microrganismos patogênicos, que poderiam causar doenças. Ela é rica em lactobacilos, que ajudam, inclusive, em casos de constipação intestinal (prisão de ventre).
A coalhada pode ser feita em casa, com um processo de fermentação que muda a consistência do leite e deixa seu sabor levemente mais ácido. Neste processo, as bactérias transformam a lactose (que é o açúcar do leite) em ácido láctico. Por isso, a coalhada é mais facilmente digerível – podendo geralmente ser consumida até mesmo por pessoas com intolerância à lactose. Quando elaborada a partir do leite desnatado, a coalhada chega a ser 6 vezes mais digerível que o leite comum.
Combine sua coalhada com frutas frescas e cereais, deixando-a ainda mais saborosa. Mas lembre-se de consumir sempre com moderação, pois a coalhada é uma grande fonte de energia, com 256 calorias para cada 100g.
Conte comigo para elaborar um plano alimentar personalizado para você, incluindo a coalhada e muitos alimentos saudáveis, deliciosos e compatíveis com suas necessidades e objetivos.
#coalhada #coalhadasaudavel #coalhadanatural #lactobacilos #alimentacaointeligente
Original price was: R$5,50.R$3,58Current price is: R$3,58.
Conheça também outros posts:
O que vou receber ao fazer uma compra?
Cada um dos posts inclui:
1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água, nem qualquer referência ao NutriPosts.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura. Conteúdo profissional, com um toque divertido sensível e inteligente, que vai encantar quem ama pets! Média de 300 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags relevantes, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Quando vou receber meus posts personalizados?
Após sua compra e confirmação do pagamento, nossa equipe entrará em contato com você para definir a personalização dos seus posts, em até 1 dia útil. Você poderá adicionar sua logomarca (veja as especificações) ou seu nome, CRMV e telefone. Definida a personalização, ela será aplicada a todos os posts comprados por você.
Você receberá, então, um e-mail com todos os posts personalizados, seus respectivos textos e hashtags. Pronto! Você poderá postar nas redes sociais que desejar. Veja este vídeo, que explica como passo a passo como fazer as postagens.
Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!
