A arte final não inclui a marca d’água do NutriPosts.
Post 047
Original price was: R$5,50.R$3,58Current price is: R$3,58.
Texto com 322 palavras
Que a banana é deliciosa e rica em vitaminas, você já sabe… Mas sabia também que os nutricionistas vêm dando atenção para a outra parte, que não a polpa? Quando o assunto é alimentação saudável, é possível preparar receitas deliciosas e muito nutritivas com a casca de banana. Sim, com a casca!
Que tal, a partir de agora, em vez de jogar a casca fora, aproveitar o benefício de seus nutrientes e introduzi-la em suas refeições? A casca da banana é rica em antioxidantes e potássio. É pouco calórica e é uma ótima fonte de fibras, que auxilia o trânsito intestinal e promove a sensação de saciedade, o que ajuda na manutenção ou perda de peso.
Além disso, a casca da banana ajuda a controlar os níveis de colesterol e auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares
Mas, calma! Não vá comer a casca da banana crua! O ideal é fazê-la cozida ou consumi-la na forma de farinha, em bolos, sobremesas, vitaminas e chás. Tomar um chá da casca de banana antes de dormir ajuda a induzir uma boa noite de sono, por exemplo. Auxilia também na melhora do humor, por possui um aminoácido que aumenta os níveis de serotonina.
A casca da banana é também fonte de flavonoides, carotenoides e vitamina C, que auxiliam na prevenção do envelhecimento precoce, por serem antioxidantes, que combatem os radicais livres.
Veja só que fácil é esta receitinha de Carne de Casca de Banana:
1. Para que a casca da banana tenha consistência de carne, desfie com um garfo 3 ou 4 cascas de banana previamente lavadas, formando tirinhas.
2. Deixe-as de molho na água com limão por cerca de 30 minutos.
3. Refogue uma cebola, lascas de alho e pimentão.
4. Acrescente as tirinhas da casca da banana e tempere com cúrcuma, shoyu, cebolinha e páprica.
Além de saudável, esta é uma receita que vai conquistar você, por ser muito saborosa, funcional e criativa. Acredite: você vai se surpreender!
#carnedecascadebanana #cascadebanana #carnevegetal #nutricaoparavivermelhor #comidavegetariana #nutricaointeligente
Que a banana é deliciosa e rica em vitaminas, você já sabe… Mas sabia também que os nutricionistas vêm dando atenção para a outra parte, que não a polpa? Quando o assunto é alimentação saudável, é possível preparar receitas deliciosas e muito nutritivas com a casca de banana. Sim, com a casca!
Que tal, a partir de agora, em vez de jogar a casca fora, aproveitar o benefício de seus nutrientes e introduzi-la em suas refeições? A casca da banana é rica em antioxidantes e potássio. É pouco calórica e é uma ótima fonte de fibras, que auxilia o trânsito intestinal e promove a sensação de saciedade, o que ajuda na manutenção ou perda de peso.
Além disso, a casca da banana ajuda a controlar os níveis de colesterol e auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares
Mas, calma! Não vá comer a casca da banana crua! O ideal é fazê-la cozida ou consumi-la na forma de farinha, em bolos, sobremesas, vitaminas e chás. Tomar um chá da casca de banana antes de dormir ajuda a induzir uma boa noite de sono, por exemplo. Auxilia também na melhora do humor, por possui um aminoácido que aumenta os níveis de serotonina.
A casca da banana é também fonte de flavonoides, carotenoides e vitamina C, que auxiliam na prevenção do envelhecimento precoce, por serem antioxidantes, que combatem os radicais livres.
Veja só que fácil é esta receitinha de Carne de Casca de Banana:
1. Para que a casca da banana tenha consistência de carne, desfie com um garfo 3 ou 4 cascas de banana previamente lavadas, formando tirinhas.
2. Deixe-as de molho na água com limão por cerca de 30 minutos.
3. Refogue uma cebola, lascas de alho e pimentão.
4. Acrescente as tirinhas da casca da banana e tempere com cúrcuma, shoyu, cebolinha e páprica.
Além de saudável, esta é uma receita que vai conquistar você, por ser muito saborosa, funcional e criativa. Acredite: você vai se surpreender!
#carnedecascadebanana #cascadebanana #carnevegetal #comidavegetariana #nutricaointeligente
Original price was: R$5,50.R$3,58Current price is: R$3,58.
Conheça também outros posts:
O que vou receber ao fazer uma compra?
Cada um dos posts inclui:
1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água, nem qualquer referência ao NutriPosts.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura. Conteúdo profissional, com um toque divertido sensível e inteligente, que vai encantar quem ama pets! Média de 300 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags relevantes, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Quando vou receber meus posts personalizados?
Após sua compra e confirmação do pagamento, nossa equipe entrará em contato com você para definir a personalização dos seus posts, em até 1 dia útil. Você poderá adicionar sua logomarca (veja as especificações) ou seu nome, CRMV e telefone. Definida a personalização, ela será aplicada a todos os posts comprados por você.
Você receberá, então, um e-mail com todos os posts personalizados, seus respectivos textos e hashtags. Pronto! Você poderá postar nas redes sociais que desejar. Veja este vídeo, que explica como passo a passo como fazer as postagens.
Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!
