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Post 623

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– A arte é entregue em arquivo de imagem (JPG), 100% pronta (não-editável), sem a marca d’água do PsicoPosts.
– Os posts não são entregues sem personalização.

Texto com 198 palavras

️❌ Mudar os hábitos alimentares é um passo importante e costuma trazer muitos benefícios. Mas, mesmo com boas intenções, é comum cometermos alguns deslizes achando que estamos no caminho certo.

⚠️ Se você está tentando comer melhor, fique de olho nesses erros que podem atrapalhar seus resultados:

**Cortar demais os carboidratos, sem necessidade**
Eles são fonte de energia. Quando escolhidos com qualidade (como integrais, raízes e frutas), fazem parte de uma alimentação equilibrada.

**Exagerar em produtos “fit” ou com apelo saudável**
Barrinhas, biscoitos e pães saudáveis ainda são industrializados — e podem conter aditivos e ingredientes pouco nutritivos. Nem tudo que parece saudável realmente é.

**Pular refeições para compensar ou emagrecer**
Isso desregula o metabolismo, aumenta a fome e pode prejudicar seu foco e disposição.

**Negligenciar a hidratação**
Beber pouca água afeta o intestino, a saciedade, a energia e até a pele.

**Não buscar orientação profissional**
Cada pessoa tem necessidades diferentes. Dietas genéricas podem não funcionar — e até causar prejuízos. Um bom plano alimentar respeita sua rotina e suas preferências.

**Conte comigo!** Comer bem é mais simples do que parece — e tem mais a ver com equilíbrio do que com restrições. Agende sua consulta!

#AlimentaçãoSaudável #nutricaoparavivermelhor #NutriçãoConsciente #DietaInteligente #HábitosSaudáveis #DicasDeNutrição

️❌ Mudar os hábitos alimentares é um passo importante e costuma trazer muitos benefícios. Mas, mesmo com boas intenções, é comum cometermos alguns deslizes achando que estamos no caminho certo.

⚠️ Se você está tentando comer melhor, fique de olho nesses erros que podem atrapalhar seus resultados:

**Cortar demais os carboidratos, sem necessidade**
Eles são fonte de energia. Quando escolhidos com qualidade (como integrais, raízes e frutas), fazem parte de uma alimentação equilibrada.

**Exagerar em produtos “fit” ou com apelo saudável**
Barrinhas, biscoitos e pães saudáveis ainda são industrializados — e podem conter aditivos e ingredientes pouco nutritivos. Nem tudo que parece saudável realmente é.

**Pular refeições para compensar ou emagrecer**
Isso desregula o metabolismo, aumenta a fome e pode prejudicar seu foco e disposição.

**Negligenciar a hidratação**
Beber pouca água afeta o intestino, a saciedade, a energia e até a pele.

**Não buscar orientação profissional**
Cada pessoa tem necessidades diferentes. Dietas genéricas podem não funcionar — e até causar prejuízos. Um bom plano alimentar respeita sua rotina e suas preferências.

**Conte comigo!** Comer bem é mais simples do que parece — e tem mais a ver com equilíbrio do que com restrições. Agende sua consulta!

#AlimentaçãoSaudável #NutriçãoConsciente #DietaInteligente #HábitosSaudáveis #DicasDeNutrição

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1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água, nem qualquer referência ao NutriPosts.

2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura. Conteúdo profissional, com um toque divertido sensível e inteligente, que vai encantar quem ama pets! Média de 300 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.

3. Hashtags relevantes, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.

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Após sua compra e confirmação do pagamento, nossa equipe entrará em contato com você para definir a personalização dos seus posts, em até 1 dia útil. Você poderá adicionar sua logomarca (veja as especificações) ou seu nome, CRMV e telefone. Definida a personalização, ela será aplicada a todos os posts comprados por você.

Você receberá, então, um e-mail com todos os posts personalizados, seus respectivos textos e hashtags. Pronto! Você poderá postar nas redes sociais que desejar. Veja este vídeo, que explica como passo a passo como fazer as postagens.

Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!

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