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Texto com 117 palavras
Ainda que a Páscoa seja época de doces e chocolates, não é difícil fazer escolhas saudáveis e saborosas!
Lembre-se que a moderação é a chave para aproveitar as delícias da época, sem comprometer a sua saúde. Opte por ovos de chocolate com maior teor de cacau e menos açúcar. E, claro, evite exagerar no consumo.
Além disso, inclua alimentos saudáveis no almoço ou jantar de Páscoa, como frutas, legumes e proteínas magras, como os peixes, tão esperados nessa época.
Além dos alimentos típicos, essa é uma data de encontro, renovação e celebração. Alimentar-se de forma saudável certamente proporcionará um dia delicioso e reforça um estilo de vida que pode ser mantido em todas as ocasiões.
Feliz Páscoa!
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Ainda que a Páscoa seja época de doces e chocolates, não é difícil fazer escolhas saudáveis e saborosas!
Lembre-se que a moderação é a chave para aproveitar as delícias da época, sem comprometer a sua saúde. Opte por ovos de chocolate com maior teor de cacau e menos açúcar. E, claro, evite exagerar no consumo.
Além disso, inclua alimentos saudáveis no almoço ou jantar de Páscoa, como frutas, legumes e proteínas magras, como os peixes, tão esperados nessa época.
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